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如果您的QQ账号被盗，而且无法通过短信验证找回，您可以尝试以下步骤。
1、尽快联系QQ客服，向他们说明情况，他们可能会要求您提供账号、身份证明和其他相关信息以确认身份。
2、如果您的手机被黑客控制或者安装了恶意软件，可能会导致短信验证码被盗取或者无法接收，这种情况下，您需要尽快处理手机安全问题，例如卸载恶意软件、重置手机等。
3、如果您曾经设置了其他安全验证方式，例如密保问题或者紧急联系人，可以尝试通过这些方式找回账号。
4、如果您没有设置密保或者紧急联系人，而且无法通过短信验证找回账号，建议您在社交媒体上寻求帮助，例如通过QQ官方账号或者相关论坛寻求帮助。
最重要的是，保护您的账号安全至关重要，建议您设置复杂的密码，定期更换密码，并启用多因素身份验证，不要轻易将个人信息和账号信息泄露给他人，避免使用不安全的网络连接，并警惕可能的网络欺诈和攻击，如果您发现自己的账号存在安全问题，请及时采取措施保护自己的账号安全。